Cultivez votre bonheur – Le livre de Sophie Machot

by catherine-anazao, 24 mai 2016

Cultivez votre bonheur, le livre de Sophie Machot

Une pépite !

Sophie Machot est coach, formatrice, conférencière, rédactrice presse, blogueuse et auteur de “Cultivez votre bonheur”.

Sophie Machot nous propose de cultiver notre bonheur comme on cultiverait notre jardin, très vite l’envie de faire du jardinage nous prend car Sophie Machot a la faculté de nous convaincre dès les premières lignes, de tenter l’expérience.

Amusant, agréable, pratique, utile, concret, original dans son approche et sa présentation, bref vous l’aurez compris je suis conquise !

C1 cultivez votre bonheurC’est un plaisir de parcourir ce livre car Sophie Machot a le don de parler de développement personnel avec le sourire. En effet, quand on parcourt ces pages on ressent le sourire sur les lèvres de son auteur et une joie qu’elle a partage sans retenue. Il est certain que Sophie Machot a trouvé dans l’écriture un exutoire à la morosité, aux difficultés qu’elle peut traverser dans la vie.

On a l’habitude de livres sérieux et méthodiques quand il s’agit de développement personnel et là on se retrouve à appliquer des méthodes, à comprendre des réalités et des vérités avec enthousiasme et plaisir, bref on s’amuse ! Les mots sont amusants car son style est drôle, ils sont inventés parfois, “faits maison”, ce qui rend la lecture encore plus plaisante.

Toutes les phases du jardinage sont passées au crible, la semence, l’arrosage, la récolte, la dégustation avec partage de préférence. Pour chaque étape, des thématiques et des exercices pratiques de développement personnel.

C’est un guide que je vous recommande fortement.

De plus, vous y trouverez des références de lectures, des citations, des illustrations gaies et des extraits de témoignages laissés sur le blog de Sophie Machot.

Un savant mélange d’un vécu, de rencontres, d’expériences, de lectures, d’apprentissages dévoilés avec une grande sincérité, car Sophie Machot est avant tout sincère et partage sans retenue, c’est une personnalité dont la rencontre littéraire ne laisse pas de marbre.

A suivre avec “même pas peur”….

Cultivez votre bonheur, Europe 1

Sophie Machot  Concentré de bonheur

 

 

 

Si vous aimez, partagez...
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