Ce seul principe suffit à changer votre vie

Ce seul principe suffit à changer votre vie

by catherine-anazao, 26 septembre 2018

Ce seul déclic peut changer votre vie !

 

Vous pensez-vous acteur/actrice de votre vie ?

Je vous propose de prendre cinq minutes, fermez les yeux, le temps de vous reconnectez à vos ressentis personnels et répondez spontanément et sincèrement à ces 6 questions :

1-Comment vivez-vous votre vie au quotidien ?

En ayant le sentiment de subir votre vie le plus souvent et les évènements

ou

en vous sentant libre et heureux dans ce que vous vivez ?

2-Quels sont les mots qui vous viennent le plus souvent à la bouche ? I

l faut que, je dois ou je choisis de, je souhaite ?

3-Vous êtes-vous habitué(e) à trouver des excuses à votre situation, voire des responsables ?

4-Ces mots font-ils partie de votre vie ? :

C’est à cause de …

Oui mais…

Si j’avais su…

C’est compliqué…

Je n’y arriverai jamais, je suis nul

Je ne mérite pas ça

C’est injuste

C’est toujours sur moi que ça tombe. Pourquoi ça n’arrive qu’à moi ?

C’est impossible, je ne peux pas à cause de…

Je n’ai rien fait pour…

Je n’ai pas mérité…

C’est moi qui fais toujours tout..

On ne tient jamais compte de moi

Pourquoi on s’en prend à moi sans raison ?

On profite de moi trop souvent…

5-Ressentez-vous le plus souvent

De la tristesse, de la frustration, de la colère, du pessimisme ou de la joie, de l’optimisme, l’envie d’y croire et d’avancer ?D

 

Après avoir répondu à ces questions, pensez-vous…Subir le plus souvent ou agir ?

Vous sentez-vous aux commandes de votre vie ou au contraire avez-vous la sensation que tout vous échappe sans arrêt ?

Croire que la cause de vos problèmes se trouve à l’extérieur

Depuis votre enfance …

On vous a appris à faire vivre des principes et à vous rattacher à des croyances, telles des vérités,  selon lesquelles tout ce qui vous arrive vient de l’extérieur.

“Le monde actuel est difficile, La vie est dure, ce sont toujours les petits qui trinquent …”

Cette façon de réagir …

Est un piège qui vous limite car vous chercherez ainsi toujours à vous déresponsabiliser (sans en avoir conscience) en cherchant un responsable à votre situation, vos émotions, un évènement.

Aussi, vous pensez

qu’il est préférable de voir changer l’autre pour vous sentir mieux “Il aurait pu, elle devrait plutôt, tu pourrais éviter de, la prochaine fois soit moins….”

Pourquoi ne pas envisager de chercher les réponses à l’intérieur de vous plutôt qu’à l’extérieur …

Pourriez-vous être responsable de ce qui se passe dans votre vie ?

Vivre la vie que vous décidez

La vie est une succession de choix c’est un fait et parmi ces choix vous avez celui d’agir ou celui de subir.

Pour agir, changez votre réalité !

A la clef  

un changement de conscience à opérer à l’intérieur en devenant responsables et libres.

Le principe

Chaque fois que vous vivez une situation que vous jugez injuste, vous prenez une position de victime et vous donnez le rôle du bourreau à la personne que vous tenez pour responsable.

La réalité

C’est que vous avez sûrement fait ou dit ou penser quelque chose qui vous a conduit à vivre cette situation. Vous n’en avez pas forcément conscience mais vous avez appuyé sur le bouton qui a permis à cette situation d’exister.

Le grand principe qui peut changer votre vie c’est de prendre la responsabilité de vivre votre vie à 100 % et de vous sentir responsable de tout ce qu’il vous arrive

Il ne s’agit pas

De culpabiliser, de s’en vouloir mais d’accepter, d’assumer et d’avancer en pleine conscience que tout est possible encore puisque vous êtes aux commandes.

Sortez du rôle de victime

Dans lequel vous passez votre temps à vous cacher pour comprendre que tout dépend de vous.

La vie devient alors votre opportunité !

A chaque fois que vous ne vous sentirez pas responsable, que vous trouvez des excuses, vous laisserez parler vos peurs ou vos fausses croyances, vous limiterez dans votre vie au rôle de victime. Vous accepterez de vous voir otage d’une situation plutôt qu’aux commandes, maître de vos décisions et de vos actions.

Observez-vous au quotidien et à chaque fois que vous serez tenté(e) d’analyser un moment comme une injustice,

Demandez-vous en quoi vous pourriez êtes responsable et comment faire changer les choses.

En changeant vos pensées, le monde autour de vous va changer, votre vie va changer

Ou préférez-vous continuer à mettre votre destin entre les mains de quelqu’un d’autre ?

 

A suivre : La méthode Ho’oponopono, principe et pratique

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