Se libérer de la peur de manquer

Se libérer de la peur de manquer

Se libérer de la peur de manquer

La peur du manque vous dirigerait-elle ?

 

Quel mauvais choix la peur du manque vous a-t-elle déjà fait faire ?

Si vous répondez par l’affirmative à plusieurs de ces situations, vous êtes concerné(e) par la peur du manque :

Vous accumulez…

-la nourriture dans vos placards ;

-les objets de toute sorte chez vous ;

-Les biens immobilier ;

-Les diplômes ou les connaissances ;

Vous avez tendance à faire des réserves dans votre corps ;

Vous avez dans votre placard plus de vêtements que de vêtements que vous portez avec plaisir ;

Vous ne savez pas vivre dans des espaces vides d’objets

Vous passez votre temps à ...

-Chiner, à acheter sur les marchés, les puces, et au final à accumuler des soit disant bonnes affaires ;

-Chercher les meilleurs prix, vous regardez sans cesse les prix ;

Vous économisez à l’excès ;

Vous courez après la moindre économie ;

Vous achetez plus facilement les produits en solde ;

Vous  avez développé la mesquinerie ;

Vous vous retenez de donner ou vous calculez tout ce que vous donnez, tout ce que vous recevez ;

Vous êtes…

Souvent victime de personnes qui vous arnaquent ;

Vous  faites…

Vous faites l’inverse de ce qu’il faudrait faire pour changer votre situation ;

Vous avez peur des changements soudains dans votre situation ;

Vous avez peur …

-De faire vos comptes, vous avez peur de chaque fin de mois, de découvrir votre situation bancaire ;

 

-De voir votre situation professionnelle changer ou celle de votre conjoint changer ;

-De perdre un emploi, des clients, une entreprise, la personne que vous aimez, vos amis ;

Vous conservez votre emploi uniquement pour votre salaire ;

Vous êtes …

Excessivement jaloux(se) ;

Vous vivez plusieurs relations sentimentales en même temps…

Tout ça pour ça…

Si vous êtes honnête…

Reconnaissez que les résultats obtenus par votre comportement sont le plus souvent à l’opposé de vos attentes !

On peut dire que

Vous ne profitez pas ….

-de vos biens, vous en êtes esclaves tellement vous avez accumulé ;

de cet article en solde car ce n’était pas celui qui vous plaisait vraiment ;

Vous finissez par …

Devoir jeter des denrées alimentaires ;

Votre moitié est partie tellement vous l’avez soupçonnée à tort ;

Vous passez votre temps à …

trier, ranger, étouffer ;

Vous savez …

Beaucoup de choses mais jamais de manière approfondie ;

Au lieu …

D’avoir économisé de l’argent ou d’en avoir gagné vous en avez perdu car c’est ce qu’il se passe le plus souvent quand on cherche à économiser sur tout ;

A force …

D’avoir peur de manquer et de ne pas donner ou de négocier pour tout, vous avez fini par manquer ou perdre de l’argent ;

Vous avez préféré …

mettre votre énergie à comprendre comment économiser au lieu de chercher comment gagner plus d’argent ;

La peur du manque vous a t-elle fait manquer combien d’occasion, passer à côté de combien de rêves, renoncer à combien de choses ?

Vous libérer rapidement de votre peur du manque

1-Chercher l’origine de cette peur.

Toute peur que l’on vit est liée à une expérience désagréable que vous craignez de revivre ou à une situation que vous appréhendez.

Demandez-vous ?

De quoi ai-je peur de manquer ? Qu’est-ce que cela entrainerait si j’en manquais ?  Qu’est-ce que cela a entrainé par le passé ?

2- Vous résonner

Vous êtes contre productif en vous laissant guider par cette peur.

Plus vous appréhendez, plus la peur guide vos faits et gestes et plus vous attirez à vous cette situation tant redoutée.

3-Ne donnez plus le pouvoir au fait de ne pas manquer sur votre équilibre.

Ne vous placez plus en victime de la situation mais en personne responsable qui sait comment faire face et faire les bons choix.

4- Placez-vous dans un état d’esprit positif

Vous pouvez répéter :  Je n’ai pas besoin d’avoir mais juste d’être moi-même simplement pour aller bien dans ma vie. En étant moi-même je ne manquerai de rien.

Quoi que je fasse ou décide tout sera là puisque le simple fait d’être bien avec moi-même est suffisant à mon équilibre.

Si je n’ai jamais manqué de toit, de nourriture, de vêtements dans ma vie, je peux me rassurer car je ne suis par venu(e) expérimenter l’expérience du manque dans cette vie mais d’autres choses.

A chaque dépense je place la confiance, le bonheur de partager et de faire circuler les biens.

Si vous fixez votre attention sur la pauvreté, le manque, la solitude, la saleté, la médiocrité, les difficultés, les problèmes du monde, votre esprit prend la forme de toutes ces choses, selon la loi qui veut que vous expérimentiez ce à quoi vous prêtez attention

Dr joseph Murphy

Découvrez votre histoire de vie sous un angle positif et constructif avec : l’étude de vie et de psychologie d’Anazao

 

 

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A propos

Catherine, Cat, Cathy…

Un blondinet hyperactif né en 1994, une frisouille miracle de la vie née 8 ans après, une moitié impatiente de vivre qui provoque les changements pour le meilleur. Une enfance originale, aussi joyeuse que douloureuse. Un instinct de survie et une philosophie de vie qui m’ont permis de sortir des plus fortes tempêtes. Une vie de nomade. Une confiance en la vie, cette vie qui m’a offert toutes les capacités pour vous accompagner sur votre propre chemin afin d’être, d’accomplir, de devenir … avec la pêche et le sourire ! En savoir plus