Découvrez des alternatives si vous n’aimez pas la période des fêtes de fin d’année !

Découvrez des alternatives si vous n’aimez pas la période des fêtes de fin d’année !

Pourquoi Cette période de Noël/Nouvel an vous déplait-elle tant ?

Peut-être faites-vous partie de ces personnes pour lesquelles les fêtes de fin d’année sont synonymes d’angoisse, d’irritabilité ?

Seriez-vous natalophobe ou plus précisément écorché(e) de Noël ?

Derrière Noël se cache une véritable attente, l’attente d’un moment précieux passé ensemble et d’une trêve de nos vies, de nos rythmes, de notre éloignement, de nos disputes, de nos rancœurs, de nos différents et pour certains d’entre vous, votre situation est telle que cette promesse semble devenue inaccessible.

Noël est une parenthèse dans nos vies, c’est l’ESPOIR  d’une magie qui nous rapprocherait.

Que faire quand vous avez perdu cette note d’espoir  ?

Comprendre pourquoi c’est si douloureux…

Que cache cette allergie aux  fêtes de fin d’année ?

Pourquoi ressentir un tel sentiment de rejet, d’angoisse, d’irritabilité  pour cette période de l’année ?…

Ce sentiment pesant d’obligation, de ne pouvoir vous soustraire à la tradition ?

La déception que vous rappelle cet instant après y avoir placé tant d’attente, trop d’exigences ?

La faute aux souvenirs, nos souvenirs d’enfance conditionnent notre perception de noël ?

Un évènement tragique a pu assombrir ce moment qui n’a plus du tout la même saveur  (comme des disputes familiales ou encore la déception d’apprendre que le père Noël n’existait pas) ;

Le fait de vivre une solitude pesante ?

La maladie et la souffrance d’un corps qui vous échappe ?

L’impossibilité de faire plaisir comme vous le voudriez aux personnes qui comptent pour vous ?

L’impossibilité d’envisager de faire un break, parce ce que ce n’est pas le moment pour vous ?

L’impossibilité de rassembler votre famille qui est trop dispersée géographiquement ?

Le fait de devoir, comme à chaque fois, faire face à une famille pesante à qui vous devrez faire un bilan de notre situation à tous les niveaux  ?

Le fait de devoir encore cette année supporter cette ambiance où tout le monde fait semblant car personne ne dit tout haut ce qu’il pense tout bas ou alors vous angoissez à l’idée des disputes possibles….

 

 

 

 

Il est temps d’écrire  dans le détail votre histoire douloureuse, puis pliez le papier sur lequel vous avez déposé votre douleur

et vos souvenirs et jetez-le…

 

Le même ressenti chaque année, ces émotions refoulées, ces sentiments enfouis qui vont refaire surface

Vous êtes désormais devenu adulte, à vous d’écrire votre propre histoire de Noël !

Qui vous en empêche ?

Faire de ce moment votre moment particulier…

En ayant la volonté d’y placer autre chose que vos déceptions, que vos souvenirs d’enfance.

Prendre le temps de vous demander…

Qu’est-ce qui est important pour moi à Noël ?

Prendre soin de moi, m’offrir un repas spécial, allumer une jolie bougie, être entouré(e), faire quelque chose de différent avec vos moyens (inutile de dépenser des sommes folles, une petite attention que vous vous ferez suffira).

Si votre famille est trop pesante…

Partez en voyage à ce moment précis ou organisez un repas avec vos amis, ou offrez votre temps et votre énergie à des personnes en souffrance.

Des associations, des enfants, des personnes âgées, des personnes dans les hôpitaux ne refuseront jamais une présence, un échange, une main tendue. Il y a toujours moyen de se rendre utile pour quelqu’un et d’apaiser son quotidien.

Des associations qui sont près de chez vous organisent des moments conviviaux pour ne laisser personne vivre ces instants avec ce sentiment de solitude que vous redoutez tant .

Vous pouvez être autant l’hôte que le bbénévole.

Vous ne manquerez pas d’opportunité de vous sentir utile et apprécié et de connaître des personnes proches de chez vous peut-être qui ont justement le même sentiment que vous.

http://www.entraide-relais.fr/association/vivre-noel-ensemble

http://www.croix-rouge.fr/Nos-actions

Vous aimeriez offrir à vos enfants un noël de rêve mais vous n’en avez pas les moyens financiers ?

Ou vous êtes rongé par un sentiment d’angoisse et par la déception de ce que vous avez vécu enfant ? Ainsi il vous est difficile de faire rêver vos enfants ?

Inutile de culpabiliser, ils ne vous en voudront pas de ne pas avoir ce qu’ils désirent…

Ils ont juste besoin de votre présence, de votre amour, de moments de complicité, d’être ensemble et de pouvoir rêver à vos côtés.

C’est le moment idéal pour tenter de transmettre quelque chose d’essentiel, loin de toute valeur matérielle, le sens du bonheur

Vous pouvez ainsi en profiter pour leur offrir des bons pour un calin, la lecture d’une histoire, un repas cuisiné ensemble, une ballade ensemble…..  votre temps et votre attention sont les cadeaux les plus précieux à partager avec vos proches et vos enfants.

« N’apprenez pas aux enfants à être riche mais apprenez leur à être heureux, en grandissant ils connaîtront la valeur des choses et non leur prix »

Le secret de l’esprit de Noël

 

Quelques soient vos déceptions,

Quelques soient vos moyens financiers ou votre situation,

Noël est l’occasion de permettre à quelqu’un de rêver, de vivre des instants précieux et magiques.

Pourquoi baisser les bras et vous laisser enfermer dans vos idées ?

Quand vous avez la capacité de faire rêver quelqu’un près de vous, certainement plus mal que vous ?

Noël et les fêtes de fin d’année c’est cela…

C’est devenir un magicien du bonheur pour quelqu’un quelque part et le faire rêver et le bonheur est contagieux !

En ce qui me concerne, malgré l’évolution du noyau familial, les tensions, les disparitions, les distances, j’ai envie de faire rêver toutes les personnes qui me sont chères et toutes celles que je croiserai et pour lesquelles je peux tendre la main à l’instant T avec les moyens du moment, et vous ?

 

 

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Qui suis-je ?

Catherine, Cat, Cathy…

Les personnes que je croise me demandent …

Qu’est-ce qui m’a amené à ce cheminement personnel,

fait de renoncements, de résilience, d’amour de la liberté d’être, de capacités particulières …

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