La séance “Motivation”

Apprendre à analyser une situation en restant à l’écoute de ma personnalité

Je suis dans l’une de ces situations

C’est la confusion dans ma tête.

Je connais une période difficile.

Je vis une situation inconfortable.

je dois prendre une décision importante.

J’ai un problème ponctuel.

Je suis dans une situation où je ne sais pas quoi faire, quoi choisir, quel changement enclencher.

Je ne peux pas me confier aux personnes autour de moi ou je ne connais personne à qui parler de ma situation.

Je rumine sans cesse des idées sans parvenir à stopper mes pensées et à profiter de l’instant présent.

Ce qui me préoccupe surtout…..

Trouver une écoute ponctuelle pour me confier, pour me redonner la force et l’énergie d’avancer ;

Me sentir compris(se), accompagné(e) dans le respect de ma personnalité ;

M’appuyer sur une  aide extérieure compétente pour clarifier ma situation ;

Identifier l’origine de votre mal être ;

Pouvoir me reposer sur une personne neutre et objective qui puisse entendre mes difficultés sans jugement, m’aider à identifier mes besoins ;

Comprendre comment connaître une évolution dans ma vie ;

Respecter mes besoins, ma nature profonde ;

Choisir en fonction de ce qui m’équilibre.

Une situation peut vous paraitre compliquée simplement parce qu’elle vous étouffe et vous empêche de vous en détacher pour l’analyser.

Un Moment Privilégié

Un temps d’échange dans le respect de ma personnalité

Un éclairage sur ma personnalité

Une méthode d’accompagnement pour être à l’écoute de moi-même

C’est un accompagnement d’une heure pour :

Identifier et formuler mes difficultés ;

– Être écouté(e) ;

Être éclairé sur ma  situation selon un regard extérieur neutre et objectif ;

Mieux me comprendre ;

Me recentrer sur mes besoins et ma nature profonde dans l’analyse de ma situation ;

– Définir les solutions pour sortir de mes difficultés dans le respect de ma personnalité ;

– Reprendre confiance et retrouver l’envie et la force d’avancer ;

Déculpabiliser ;

Avons-nous des points communs dans nos personnalités, nos parcours de vie ? Vous pouvez le vérifier sur ce lien

La solution qui répond à ma situation et à mes attentes

 

Pouvoir sortir d’une situation paralysante c’est :

Ne pas rester seul(e) face à cette situation.

Me sentir écouté(e).

Me confier à une personne neutre, objective qui n’aura aucun intérêt particulier à m’aider ou à orienter ses conseils.

Être entendu personnellement et compris selon ma personnalité.

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